Статья рассказывает о понятии 'эмоциональная экологичность' и о том, как ее достичь. Описывается первая консультация в мастерской, которая похожа на глубокий доверительный разговор с близким другом. Читатель узнает, какие преимущества дает эмоциональная экологичность и как она помогает в личностном росте.